Nutrición

Nuestro servicio de nutrición tiene como objetivo principal la mejora en los hábitos alimenticios y adecuación del plan nutricional para el deportista, las cargas de entrenamiento, disciplina y calendario de competiciones. Al igual que sucede con el entrenamiento personalizado la nutrición debe personalizarse a cada individuo, sus peculiaridades y situación social, laboral y familiar.

Contamos con la posibilidad de ayudarte en este aspecto de dos formas:

– De forma presencial en las instalaciones del Centro Aleris situado en Madrid

– De forma on-line a través de e-mail y llamadas telefónicas.

Nuestro servicio nutricional te enseñará a como debes comer, y no solo en el ámbito deportivo. Queremos que desde el momento en el que comiences con nuestros consejos puedas ir aprendiendo para que el día de mañana puedas hacerlo de una forma autónoma. Además te ayudaremos a resolver esas grandes dudas que nos surgen en cuanto a suplementación necesaria, qué debemos de comer antes, durante y después de la competición.

El seguimiento on-line es quincenal, y en el caso de que tengas la posibilidad de acudir a las instalaciones de Madrid te realizaremos una evaluación mensual para ir midiendo los avances.
Si estás interesad@ en este servicio ponte en contacto con nosotros a través de nuestra dirección de e-mail info@all4training.net y nos en marcha para realizar una evaluación inicial y poderte recomendar la mejor opción para tu caso.